今天给各位球友介绍一个踩拉推球过人的动作，该技术动作具有很强的观赏性，运用起来较为优雅，且能够有效避开防守队员的逼抢，完成恰到好处的传球，具有较强的实用性。

　　step 1

　　左脚横向向外侧拨球，右脚保持不动起支撑作用，身体横向倾斜吸引防守队员重心发生移动，以达到晃动防守队员的目的。

　　step 2

　　第一步左脚横向拨出后，脚腕改变方向，迅速用脚弓完成内扣，同时右脚抬起进行出球准备。

　　step 3

　　右脚接到来球后，调整角度，避开防守队员拦截，将球迅速朝着队友方向进行传递，整个过程要求衔接流畅，一脚出球。

　　tips

　　1.整个动作保持流畅连贯，不能拖泥带水。

　　2.事先观察好队友的站位，做好出球方向的预判。

　　3.传球后注意及时跑位，可以寻求和队友打出2过1配合。

　　免责声明平台重在分享，除署名外其余内容均来自网络，我们对文中观点保持中立，对所包含内容的准确性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示。版权属于作者，如有侵权烦请联系删除。